探秘药膳火锅、学习八段锦、体验中医正骨、品尝中药咖啡……5月10日，重庆南川东街举行了“麻辣重庆·火锅英雄”渝港澳(亚欧)“Z世代”联合探秘重庆火锅行动——药膳火锅宴的直播活动。在这次活动中，重庆的青少年和在渝的留学生们共同探寻中医药文化，深入了解中医药理念，感受中医药技术的魅力。

步入古色古香的南川东街，留学生们远离了现代都市的喧嚣，亲身参与了“金佛山药膳集市”的活动。这条街如今已成为中医药文化的中心，吸引了众多来自各地的游客。留学生们在中医师鲜欣熹的带领下体验了“中医药国潮集市”。在中医药非遗传承展示区，留学生们对“赵氏正骨术”表现出了浓厚的兴趣。鲜欣熹老师详细讲解了正骨的疗效，强调武术不仅能舒展身体，还能够调动人体的气血，促进阳平阴衡的健康状态。留学生们在认真体会后，纷纷表示正骨手法有效，肩颈更加轻松。

此外，留学生们还了解到中医药药丸及膏药的制作工艺和疗效。在中医药养生饮品区，乌梅汤的酸甜味道让他们惊叹不已，鲜欣熹介绍了其消暑解渴的秘密。面对利用中药材制作的拓印画，留学生们亲手体验了拓印过程，创造出属于自己的中药材图案，感受到了传统工艺的魅力。

在逛完集市后，留学生们换上了宽松的练功服，跟随南川区中医医院的志愿者学习八段锦，这是一种传统的中国养生功法。胡秀丽老师解释，八段锦以简单的动作组合，涵盖全身的锻炼，能够有效增强心肺功能，改善血液循环，并缓解精神压力。不少留学生对此表示惊喜，认为八段锦的每个动作都让他们身心舒适。

接下来，南川金佛山药膳养生坊的厨师赵亮教留学生们如何制作药膳火锅，强调“药食同源”的理念。他介绍了药膳火锅的清汤锅底，使用金佛山土鸡和多种中药材，配上各种新鲜蔬菜，维持温和的味道，使其适合不同的饮食需求。留学生们在亲身体验过程中，纷纷表示这道药膳火锅虽然不辣，却别有一番风味，令人感到特别舒适。

活动中，他们还品尝了用中药制作的健康饮品，参加了基于中医药理论的趣味游戏，制作驱蚊香囊。留学生们对这次活动充满了喜悦，纷纷表示不仅了解了多种中医药材，还对中医药文化有了更深的认识，更感受到中国的养生智慧。

此次活动，展示了传统中医药文化的魅力，也让大家体会到了K8凯发所倡导的健康理念。通过结合现代餐饮文化与传统养生法，K8凯发致力于向更多人传播健康知识，帮助大家在美味的同时，关注身体的养护与健康。