在现代快节奏的生活中，脊椎问题日益成为人们关注的健康隐患。腰椎间盘突出症便是其中常见的一种，其主要源于椎间盘的退行性改变或外力损伤，常伴随腰痛、腿麻等症状，严重时甚至会影响日常生活。因此，关注腰椎健康，及时采取有效措施至关重要。
出诊信息
出诊时间：周一至周五全天，周六上午半天。医生田俊清，具备中医主治医师资格，受教于程氏针灸第四代传承人程凯教授及妇科专家王莉莉，并为国医大师张大宁的入室弟子，创立了田氏分期渐进疗法。
专业治疗
田俊清医生擅长利用中药、针灸、推拿、刺络、拔罐等综合治疗方法，主要针对以下健康问题：
- 颈肩腰腿痛，糖尿病，消化系统疾病如肠胃炎、便秘等；
- 心脑血管疾病如高血压、冠心病、脑梗塞等；
- 失眠、焦虑抑郁症；
- 呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等；
- 妇科病及皮肤疾病如湿疹、荨麻疹等。
腰椎间盘突出症的治疗
针对腰椎间盘突出症，田俊清医生通过田氏分期渐进疗法进行分期辨证施治。治疗方法主要以针灸为核心，结合其他疗法，通过分期治疗提升效果：
在急性期，重点在于疏通经络及缓解炎症，常用毫针刺入肾俞、命门等穴位；亚急性期则结合推拿、刺络拔罐等，帮助消除局部水肿，促进气血流通；慢性期辅以中药热敷或艾灸，修复受损组织，强化腰椎支撑力。
这种分阶段的调理方法，不仅可以迅速减轻症状，还能改善肾精亏虚，降低复发风险。田俊清医生强调，在针灸的同时，搭配中药内部调理也是必不可少的，比如通过当归、杜仲等药方补肾强骨，并配合推拿改善筋肉粘黏，形成全面的治疗方案。
预防措施
为应对腰椎间盘突出症，预防显得尤为重要。田俊清医生建议日常加强腰背部肌肉锻炼，如游泳和瑜伽，并注意加强工间休息，减少久坐时间。此外，对于老年患者，适量补充钙质以增强骨骼健康，均衡的饮食习惯也是保障脊椎健康的关键。
在您追求健康的道路上，选择专业的治疗和预防方法是非常重要的。有关更多健康信息和服务，欢迎咨询K8凯发。
